2014あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。

今年もアトピー男をよろしくお願いします。


1年が年々早く感じてしまって、困ってしまいます。

やることはいっぱいあるのに、どれもあまり進まない。

どっかでガッツリやらないとならないのに、時間が取れなくてもどかしい感じです。


 

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正月のアトピー対策はバッチリでしょうか?

正月で注意するのは餅ですよ。

もち米にはヒスタミンが多いから、痒くなりがちです。


また甘いものも多く採ることが多く、お酒も普段より増えるし、寝不足にもなりますよね。

生活習慣の乱れ、食生活、飲酒とアトピーに対する環境としてはあまり良いことではないです。

これに乾燥肌が加わるので、痒みと乾燥の対策をしておけば乗り切れると思います。


仕事や学校が始まるときに行きたくない病が出てしまうことがありますが、アトピーが悪化しちゃって行きたくないっていうのは避けたいですよね。

医者の軟膏だけってのは穴があるから、治療+αをアトピー男では推奨しています。

その+αって何?

それは知識と、その知識を生かしたスキンケア・サプリなどです。

何を使えばいいのか、どう選べばいいのか。

簡単そうで、選び方が間違っていて意味が無かったり場合によっては悪化の原因となってしまったり。

それではお金払ったのがまったくの無駄になってしまいます。


どんなときに何を使えばいいのか?

知識は必要ですが、知識だけでは足りないのです。

悪化させないためには+αに知識とアイテムが必要だと考えています。

そして、自分に合ったアイテムを見つけて悪化したときにパニックにならないのも必要です。

新しいものを使うときの保険みたいなものがあれば、安心です。

悪化した状態を見て、こういう場合はアレとアレを使えばこういうことになるから何とかなるなっていう知識。

それと悪化した時に安心して使えるアイテム、秘密兵器をみつけること。


当ブログでは私の秘密兵器と使い方・使いどころ、どんなものを優先的に使うのか。

ここが重要なポイントです。

治療+自分に合ったオリジナルケアで、軽度にコントロールするのを目指すスタイルは変わりません。

基礎知識は散々書いたので、実践編みたいな感じの記事が増えると思います。

去年と同様な感じでまったり更新したいと思います。


アトピー対策のノウハウで、アトピーと付き合っていくのが少しでも楽になれば嬉しいです。
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Date: 2014.01.02 Category: [不定期日記]アトピー男の奮闘日記  Comments (0) Trackbacks (0)

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