アトピー性脱毛症にならないために

頭皮のアトピーはカサカサ・ジュクジュクが多いと思います。
カサカサから始まり、掻き壊しをして二次感染しジュクジュクになるのです。
フケが気になる場合は既にカサカサのアトピー頭皮ということになります。

二次感染すると頭皮に瘡蓋が出来たり、リンパ液が出たりします。
カサカサの部分とジュクジュクの部分両方になるわけです。
毛穴からばい菌が入りやすく、頭皮だけでなく、毛根もダメージを受けやすいです。
フケも多くなり、瘡蓋のような1cmくらいのフケも出来ます。

大抵の場合は、頭皮の皮膚が剥がれて一緒に髪の毛も抜けるパターンです。
この場合は毛根が生きているので（一緒に抜けてなければ）、また髪の毛が生えてきます。
ですが毛根が無いと・・・生えてきませんよね。
つまりハゲてしまいます。
私の場合は毛根生きてたので生えてきました。
でも頭を掻いて落ちた2cmくらいの皮膚にびっしりと髪の毛がついたの見ると、立ち直れないくらいショックです。

どちらにしても、頭皮のアトピーは薬も塗りにくく、そのままにしても良くならないです。
放置しておくと、カサカサの範囲が少しずつ増えて、瘡蓋も少しずつ増えて、痒みも強くなってきてしまいます。

そうなる前に頭皮ケア！
治療と平行して自分から頭皮に気を使っていきましょう。

・シャンプー・リンス・ワックスなど合成界面活性剤に注意
・水道水に注意
・エアコンは控えめに
・保湿する
・二次感染を防ぐ
・紫外線防止
・活性酸素除去
・生活改善
・食事改善　など

何をしたらいいのか、どうすれば頭皮のアトピーが改善するのか、考えて行動することが大切です。


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シャンプーやリンス、コンディショナーなど、合成界面活性剤に注意です。
最近は無添加のものが増えてきましたが、整髪料はまだ少ないです。
使って頭皮に刺激を感じるようだったら替えたほうが無難です。
パーマ液や毛染め剤には合成界面活性剤が含まれています。
合成界面活性剤は活性酸素が豊富。


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髪を洗うときにはシャワーを使う人が多いと思います。
湯船だけでなくシャワーも塩素除去すれば、活性酸素を減らすことができます。
頭皮の毛穴をキレイにすることで、二次感染防止にもなりますね。


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カサカサ頭皮も他の皮膚と同じように保湿が大切。
頭皮用のは育毛剤が多いですが、カサカサしているのなら試す価値アリ。
うるおいのあるアトピーってあまり聞かないですよね。
あ、リンパ液でうるおっているのはナシですよ。


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活性酸素除去は体内から♪
お馴染みニワーナだけだと臨床結果ですとアトピー有効率は42％です。
ＳＯＤには対抗物質が無いから大量摂取も安心ですね。